本文作者:陪我从懵懂无知到淡然沉静

多喝3种养生保健茶 润喉补肾又调理肠胃

陪我从懵懂无知到淡然沉静 2019-06-14 01:49:52 619 围观 128 评论

  核心提示:夏季养生,喝点养生保健茶是个不错的选择么,夏天到底应该喝什么茶养生呢?桔梗菊花茶?绿萼梅茶?还是合欢茶呢?

  对于地气的说法,主要有三种解释。其一是指饮食五谷之气。《素问阴阳应象大论》中记载:天气通于肺,地气通于嗌。什么是嗌呢?清代著名喉袁仁贤在其所著的《喉金钥全书》卷上中记载:嗌者,口总机关,统咽喉言也。

  专家介绍,初春惊蛰时节的咽喉类疾病有上升趋势,不少人会有咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感的症状,加上牙龈肿痛、口腔溃疡等口喉不适症状高发。咽喉疾患成了这段时间办公病的主角。这类患者不妨在中医师的指导下饮用下面两款中药茶饮,有一定的辅助治疗作用。

  明代著名医学家张景岳认为地气谓饮食之气。据专家介绍说,惊蛰天气温差大,容易受细菌和病毒等微生物侵袭,很多人饮食不当会感染各种消化道疾病,表现为食欲差、上腹部发堵、疼痛、泛酸、烧心,以至恶心、呕吐腹泻等消化道症状。因,要注意饮食卫生,科学调理肠胃。

  对于经常有上述症状者不妨在中医师的指导下选用绿萼梅茶来辅助治疗。绿萼梅性味甘温、理气止痛、芳香醒脾,古今医家多谓其理气而不伤阴。绿萼梅茶添加少量绿茶,主要为了制约绿萼梅的温性,适用于肝胃气痛证。阴虚重症见舌红无苔、少津、口干喜冷饮等亦不宜长期饮用,久用理气之味,必将伤阴耗气,所以此类患者不宜饮用。

  许多人都喝过大麦茶,这种茶也是调理脾胃的专家。据《本草纲目》记载:大麦味甘、性平,有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。大麦含有人体所需的17种微量元素,19种氨基酸以及维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等,有利于消食化滞、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化、润肤乌发。但道地大麦茶制作工艺比较复杂,到超市或者中医院选购和咨询。

  虽然惊蛰节气过后气温会逐步升高,但是民谚有云:二月莫把棉衣撤,三月还下桃花雪。目尚值农历二月,做好保暖和护肾工作还是很有必要的。《素问水热穴论》中记载地气上者属于肾,而生水液。此时万物生发,是固本养肾的好时节。

  什么茶最适合养肾呢?专家介绍说,合欢茶是比较好的补肾茶。合欢茶的配方主要是由高山野生云雾绿茶和种中草药组成的秘方按照传统工艺精制而成。合欢茶中茶与药的关系是互辅佐,药借茶力,茶助药功。

  比如其中的杜仲,《本草再新》记载其充筋力,强阳道,《神农本草经》记载其益精气,坚筋骨,强志,久服轻身耐老。其中的枸杞被《本草纲目》称为有滋肾,润肺,明目的功效。

  专家提醒说,由于红茶性温,去寒,暖胃,更具补养作用,因此对于补肾壮阳来说,用温性的红茶更为合适。

  下面为大家介绍一种较为常见的合欢茶配方,建议在中医师的指导下对证饮用。

  用法:用500毫升水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

  慢性咽炎不是单纯病毒或细菌感染的问题。有些宣传称用微波、激光、射频刀等成功治疗咽炎,夸大了效果,并有为追求经济效益而扩大治疗的适应证之嫌,这就要引起病家的注意。不当的治疗引起咽部疤痕可影响分泌功能,恰似火上浇油,更加重了症状。

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与君醉笑三千场 游客 2019-04-26 11:15:54 板凳 回复
内容和外链
守旧城 游客 2019-04-26 11:14:36 椅子 回复
图片真的好美啊.
关于我的爱情 游客 2019-04-26 08:55:49 沙发 回复
现在的系统,一般都比较好做修改。
我请情敌当伴娘 游客 2019-04-26 07:01:19 凉席 回复
排名第一还有什么流量么?
倾听冷暖 游客 2019-04-26 04:09:39 地板 回复
黑客这么牛的吗